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体育生


正大凤凰传媒艺考

陕西领导品牌

体育专业

专业要求

1、具有体育运动要求的身体素质和基础,男性身高不低于170厘米,女性身高不低于160厘米。

2、报考体育类专业的考生必须参加体育类专业课全省统考和文化课全国统考。


专业优势

1、专业的器材设备,量身制作的训练计划,全面提高专业成绩,迈入重点名校。

2、国家以推动高中阶段教育多样化、特色化发展为目标,坚持严格规范,公平公正的原则,对于体育事业也非常重视,因此,处于高中阶段的学生,根据自己的自身条件,发展自己的优势特长,通过体育特长生考上自己理想的大学。


考试

体育类考生必须参加体育专业课全省统考和文化课全国统考。


(一)专业课考试

省招办成立陕西省普通高校招生体育类专业课统考领导小组,成员由省招办和西安体育学院有关负责人组成,负责对体育专业课考试的领导和组织协调工作。专业课考试由西安体育学院负责组织实施。

1、考试时间:每年的4月中旬;

2、考试项目:100米、立定跳远、原地推铅球、800米跑;

3、测试方法:所有考试项目全部采用电子测量设备进行测试。各项目的数据测量,显示、传输、打印、保存、统计等全部使用计算机自动完成。测量现场实行封闭管理。

(二)文化课考试

体育类考生必须参加普通高校招生全国统一考试,考试科目与理工类相同。

填报志愿和录取大学

1、体育类考生填报志愿方式和时间与其他科类考生相同。体育类志愿必须填报在提前批次,其中本科志愿填报在艺体类提前本科(体育理)栏内,体育类考生在提前批次只能填报体育(理)专业,填报其他类别专业属无效志愿。在其他批次可兼报理工类志愿;

2、全国体育类大学、综合类大学和师范类大学设有体育专业的都可报考。

就业方向

从事学校体育与健康教学、训练、竞赛工作,体育管理机构、体育俱乐部教练,体育企业管理人员,也可考公务员、政法干警等。



正大凤凰传媒作息时间表

早训

早饭

上午课

午餐/下午

下午课

下训

晚饭

晚自习

熄灯时间

6:20~7:40

7:40~8:20

8:25~12:00

12:00~14:00

14:00~17:50

18:10~19:50

19:50~20:30

20:40~22:10

23:00



体育专业课程设置

阶段

时间

学时

课程介绍

第一阶段

体能储备阶段

4—7月3个月

以基本的身体素质训练为主,包括弹跳力、一般耐力、柔韧性联系、上肢、腹肌、背力量联系、灵敏性练习、绝对速度练习。

第二阶段

学习掌握专项阶段

7—11月  夏训4个月

 专项技术动作教学(包括专项技术、专项比赛理论、专项理论),专项的身体素质练习(包括专项速度、专项耐力和专项爆发力)。

第三阶段

专项提高阶段

11—2月  冬训3个月

提高专项技术、掌握专项比赛战术;

培养良好的心理素质和独立比赛能力;

提高指导专项的训练能力;

学习掌握正确的基本技术;

第四阶段

调整和巩固阶段

2—4月  集训2个月

加大强度练习,适当减少量个次数;

加强四项技术动作训练,提高专项技术;

掌握考试技巧,提高心理素质,备战高考。



体育课堂训练风采


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